ЛЕЧЕНИЕ БИПОЛЯРНОГО РАССТРОЙСТВА И КАКИЕ МОГУТ БЫТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ
У меня была какая-то иллюзия на тот счёт что лечение, систематическая поддержка и постоянное внимание к моим нестабильным эмоциональным состояниям в итоге однажды дадут мне постоянную ремиссию. Что в этот раз - когда мы экстренно приняли решение о переезде и я подстелила "дополнительные соломки" в заботе о своём ментальном здоровье - у меня получится удачно "проскочить". И после максимальной гипермобилизации сил серьёзного спада у меня не будет.
Увы, случилось иначе. И я сейчас рефлексирую и осознаю этот опыт. С опорой на поддержку близких, а также профессиональных психологов и психиатра.
На сегоднешнем внеплановом созвоне с моим врачом-психиатром, который инициировала подруга, врач сказала мне: "Вы прекрасный человек, раз у вас есть такие друзья. Ведь быть рядом с человеком в депрессии - это непросто." Так и есть. И у многих людей, проживающих состояния, подобные моим, нет такой поддержки. В своё время для своей родной родительской семьи мои состояния были невыносимы. И они не понимали как со мной быть. Или вкладывали невероятно много сил чтобы любыми способами изменить моё состояние. А оно не менялось. Или менялось очень медленно. Или менялось, а потом снова менялось )
Сегодня моя врач также сказала: "Это как простуда. Если её лечить - пройдёт за 7 дней. Если не лечить - за неделю." То есть процесс идёт. И всё что нужно - мы делаем. Лечение и поддержка есть. Но ждать что на этом фоне я вдруг радостно вскочу и побегу решать все дела мира - не стоит. Нужно просто прожить это временное бессилие. С поддержкой и лечением, но прожить.
Но без лечения точно было бы ещё хуже и сложнее. И то что у меня сейчас есть какие-то совершенно общепринятые "достижения": муж, друзья и близкие, которые обо мне заботятся, одна любимая дочка, недостроенный дом в России, 8-местный минивэн - я, вообще-то, большая молодец.
Оказалось что лечение в моём случае - это не избавление от симптомов. А сглаживание пиков эмоциональных спадов и подъёмов. И у врачей, которые ведут пациента в таких состояниях, часто есть невероятный соблазн временно облегчить симптоматику, добавив в схему другие препараты. Антидепрессанты, например. Но в моём случае (кто не в курсе - у меня биполярное расстроство, это когда есть эмоциональные пики и спады) это может вызвать инверсию фазы. То есть вместо депрессии я могу уйти в необоснованный подъём настроения на фоне того что сил ещё объективно нет или очень мало. А после подъёмов ВСЕГДА следуют спады. И они более длительные и проживаются более тяжело. И вместо того чтобы сгладить эмоциональные "качели", мы можем раскачать их ещё сильнее.
У меня был опыт взаимодействия с другим врачом. Она включала мне в схему разные антидепрессанты (биполярникам иногда назначают их), меняла препараты и дозировки каждый приём. В итоге все 4 месяца, что я к ней ходила, мне было скорее сложнее, чем легче + веер неприятных побочных эффектов: сильно нарушенный сон, при том что обычно у меня с этим нет проблем и +10 кг за неделю, при том что у меня с этим вообще никогда не бывало никаких проблем.
Поэтому держусь крепко за своего нынешнего врача. Доверяю ей. Слушаю что она говорит помимо назначания препаратов. Узнаю много нового и логичного о том как работает психика, и какие особенности есть у меня. И топлю за психопросвещение. Сейчас вот прямо лёжа из кровати топлю :) Мне кажется невероятно важной эта тема. Пока я могу делать вклад в это, рассказывая свою личную историю. И вижу что уже есть в этом отклик и польза. Надеюсь, что однажды мне хватит сил и на что-то большее. В задумках уже сейчас есть, как минимум, два проекта. Пусть хватит мне сил и времени однажды реализовать их 🙏 Сегодня я прилежно лежу в этом направлении :) Пока так 🤷♀
#лапшина_бар