Я ВЫХОЖУ ИЗ ШКАФА
Огромную часть моей жизни, о которой знали немногие, составляет тот факт, что я живу с психическим расстройством. В 2008 году мне диагностировали биполярное аффективное расстройство (БАР, ранее этот диагноз называли маниакально-депрессивный психоз МДП). В последующие годы этот диагноз подтвердили ещё несколько независимых друг от друга специалистов - врачей психиатров. Я много читаю об этом и всё что об этом пишут очень хорошо объясняет то что со мной периодически происходит. Мне очень трудно было принять этот факт. И, наверное, я до сих пор не до конца его приняла и где-то в глубине души надеюсь на то что это не так. Очень часто когда сильные проявления болезни отступают, и я чувствую себя хорошо - я раз за разом начинаю думать что это какая-то ошибка. Бросаю лечение и поддержку и... симптомы дают повторную волну с новой силой. Так происходило уже очень много раз.
За годы жизни с таким диагнозом я до сегодняшнего дня рассказывала об этом только близкому кругу людей. Родным, мужу (конечно, до замужества, чтобы для него это не было сюрпризом и у него было право выбора готов ли он связать жизнь со мной), некоторым друзьям на определённом этапе сближения. В ком уверена, что не причинят мне боль, не обесценят моих трудов и личной боли по этому поводу, поддержат когда мне особенно сложно. Каждый раз я боролась со страхом что если я расскажу им о себе этот факт - они выберут не дружить и больше не общаться со мной. В нашем обществе сильно табуирована и стигматизирована тема психических расстройств. Об этом мало знают и этого могут бояться. Это могут не принять и обесценить. Но каждый раз я встречала только поддержку, понимание и наши отношения с этими людьми становились только глубже.
Вся эта история занимает просто огромную часть моей жизни. В том что я делаю, как я живу, в отношениях с людьми и повседневности - это отражается везде. Примерно два года назад у меня возникла огромная потребность говорить об этом. Тогда я начала писать книгу о своей жизни с БАР. Писала её "в стол". Думала что опубликую её когда-то под псевдонимом. Но дело заглохло и не движется. А потребность говорить об этом огромная. Поэтому я набралась смелости и решила говорить об этом открыто. Мне важен диалог и понимание что это важно не только для меня.
Это удивительно глубокая тема, часть нашей с вами реальности, знать о которой любому человеку, как минимум, может быть просто интересно. А может быть полезно или даже очень полезно. Мне хочется внести некоторый вклад в то чтобы об этом знали больше и не пугались. Чтобы не стигматизировали людей с теми или иными психическими расстройствами, а видели в них людей. И я решила делать это от своего настоящего имени, рассказывая о своём опыте как я живу и справляюсь с этой особенностью своей личности.
Очень прошу в комментариях ко всей этой истории быть максимально бережными, аккуратными и тактичными. Обесценивание и бестактность могут меня сильно ранить. Тема для меня сильно уязвимая. Но молчать я больше не могу. У меня возникает ощущение что последнее время очень много моих сил уходит на то чтобы сдерживать свои импульсы говорить и писать об этом. И я попробую не сдерживать. Очень надеюсь, что не пожалею об этом. Ведь пути назад у меня уже не будет. Будет только выбор продолжать или остановиться и решить что это была глупая затея. Этот выбор я смогу сделать, опираясь на ваши отклики к постам с новым тегом #лапшина_бар
Я выхожу из шкафа. Мне уже невыносимо тесно там внутри. И я не знаю что меня ждёт снаружи, но интерес перевешивает ⚖
Интересна вам такая тема? Что вы чувствуете, читая этот пост?
P.S.: Этим постом можно делиться, если есть такой отклик и чувствуете что эту тему важно освещать и обсуждать.
#биполярноерасстройство #биполярка #биполярочка
